Hockergymnastik

Für alle unsere Seniorinnen und Senioren bieten wir in Kooperation mit dem Bürgertreff Jöhlingen und dem Aktiv Treff Wössingen unsere Hockergymnastik an. Wir möchten unseren älteren Mitbürgerinnen und MItbürgern ermöglichen für den Erhalt der Selbstständigkeit, zur Sturzprophylaxe und Osteoporoseprophylaxe und zur Verhinderung einer Pflegebedürftigkeit sowie zur Reduktion von Gang- und Gehunsicherheit, Schwindelproblemen sowie Knochen-, Gelenk- und Rückenschmerzen dieses Gesundheitstraining im Sitzen durchzuführen. In Jöhlingen findet das Training jeden Montag im Bürgertreff Jöhlingen, Jöhlingerstr. 51 um 10:00 Uhr statt und in Wössingen jeden Mittwoch um 15:00 Uhr im Aktiv Treff, Im Kronengarten 1.